Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 70,57g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Восточная Фантазия Лукум Палочки, Чай Несладкий, Narmak Смесь Семян для Салата, Botanica Микрозелень Редиса, Зеленый Листовой Салат, Kamvita Ломтики Нерки Подкопченные , Яйцо, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Болгарский Перец, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Восточная Фантазия Лукум Палочки, Чай с Молоком, Хлебный Базар Сосиска в Тесте, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cosmetic_u's Gewichtsverlauf
|