Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Мандарин, Красное Яблоко, Зеленый Лук, Рыба Копченая, Златые Горы Сливочное Масло Закрома, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Бешбармак, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisashtein47's Gewichtsverlauf
|