Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
66,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 168,48g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|