Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 60,33g.
Frühstück: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, St Môret Mini Léger 8%, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Omelette. Mittagessen: Yoplait Skyr Nature, Blanc de Poulet, Beurre de Cacahuètes, Ratatouille Maison. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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