Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Light, Julka Chleb Żytni, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Чечевица Вареная, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Банан, Philadelphia Philadelphia Light, Oskroba Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami. Snacks/Sonstiges: Fin Carre Dark Chocolate, Costa Coffee Tarta Jabłkowa, Oskroba Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
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