Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 126,59g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Mittagessen: Cará, Acém Cozido, Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Acém Cozido, Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá, Hortifruti Mamão Formosa, Qualitá Uva Niagara, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ronicaetanodf's Gewichtsverlauf
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