Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 218,06g.
Mittagessen: Verduras Salteadas, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Huevo, Pechuga de Pollo Cruda. Abendessen: Arroz Blanco, Muslos de Pollo con la Piel, Patas de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Banana, Pan Integral, Huevo, Capitán Maní Crema de Cacahuete Crujiente. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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