|
27/02/24
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 195,98g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Papaia, St. Marche Pão de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Mundo Verde Café Solúvel com Especiarias , Leite (Leite Integral), St. Marche Pão de Leite, Dafruta Suco de Pêssego. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Cenouras, Repolho, Sadia Bacon em Cubos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nutri Néctar Suco de Pêssego. Snacks/Sonstiges: Dafruta Suco de Pêssego, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
psouzaleonel's Gewichtsverlauf
|