Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Kellogg's Mini-Wheats Little Bites Original Frosted, Almond Milk. Mittagessen: Whole Wheat Bread, Campbell's Vegetable Soup, Coffee, Piller's Kolbassa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread . Abendessen: Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Queen Victoria Romaine Lettuce, Light Mayonnaise , Bacon. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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