Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Mittagessen: 給力盒子 厚切烤鮭魚. Abendessen: 青椒肉絲, 工研 味增, 金針菇, 超嫩豆腐. Snacks/Sonstiges: 赫蒂 85%黑巧克力, 麥當勞 (McDonald's) 四季水果袋(芭樂片). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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