Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Увелка Каша 5 Злаков на Воде . Mittagessen: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Мокачино , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капустный Салат, Макфа Спагетти Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LavandaJ's Gewichtsverlauf
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