Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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76,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 193,43g.
Frühstück: Leche Descremada, Hacendado Galletas Digestive. Mittagessen: Danone Crème Au Chocolat, Hacendado Galletas Digestive, Reina Natillas con Galleta, Hacendado Picatostes Tostados, Orlando Mostaza, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Pimientos Rojos Dulces, Salmón del Atlántico (Críado). Abendessen: Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Tomate Kumato, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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