Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 68,62g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: Café, St Hubert St Hubert 41, Harry's 100% Mie Complet, Président Camembert de Campagne. Mittagessen: Thiriet Pad Thaï aux Crevettes. Abendessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pizza à la Viande. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
|
|
1726 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|