Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 124,76g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 110,90g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Avokado, Sucuk, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri. Mittagessen: Kurabiye, Çikolatalı Kruvasan, Doğranmış Jambon, Roka Marulu, Fora Zeytin Ezmesi, Tulum Peyniri. Abendessen: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tadım Ay Çekirdeği, Votka. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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