Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 97,99g.
Frühstück: Milch 1,5%, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gyros. Snacks/Sonstiges: Aldi Maiswaffeln . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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nadinesievers84's Gewichtsverlauf
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