Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 80,25g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Винегрет, Азбука Вкуса Лапша Рамен с Креветками. Abendessen: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Страчателла, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Малина, Клементины, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
herberrka's Gewichtsverlauf
|