Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 110,09g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 100,07g.
Frühstück: Светаево Творожный Сыр Сливочный, Дубки Колбаса Сырокопченая Особая, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Mittagessen: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Карбонад 25.02.24, Капуста тушенная 25.02.24. Abendessen: Перекресток Салат Греческий, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arbuzik92's Gewichtsverlauf
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