Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
45 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
489 kcal
|
Fett: 10,38g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 58,36g.
Frühstück: Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği, Ceviz. Abendessen: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Ayşen’İn Balkabağı Çorbası , Hurma. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|