Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 20,03g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 35,49g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Чай, Болгарский Перец, Овсяная Каша на Воде, Baker House Итальянские Хлебцы, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Сырники, Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом. Abendessen: Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|