Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 227,79g.
Frühstück: Latte Kahve, Ketçap, Karisik Tost. Mittagessen: Ekmek, Mercimek Çorbası, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Abendessen: Lipton İcetea. Snacks/Sonstiges: Elma, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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macirogluyunus's Gewichtsverlauf
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