Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
99,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 33,79g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 94,87g.
Frühstück: Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), International Delight Hazelnut Creamer Singles. Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Red Robin Cucumber Slices, Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Abendessen: Grapefruit (Pink and Red and White), Expo Fresh Strawberries, HEB Cantaloupe Chunks, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hopeful1953's Gewichtsverlauf
|