Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 106,61g.
Frühstück: Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Кета, Рис Вареный. Abendessen: Коркунов Конфета, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Katya_na_pp's Gewichtsverlauf
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