Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 135,59g | Kohlh: 198,50g.
Frühstück: МКС Молоко 2,5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Barilla Farfarelle Вареные. Abendessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|