Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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106 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: Сыр, Каравай Батон Солнышко, Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Глобус Батон Европейский, Борщ. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий, Котлета Свиная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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татьяна буланова's Gewichtsverlauf
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