Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2675 kcal
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Fett: 93,84g | Eiw: 162,23g | Kohlh: 276,92g.
Mittagessen: Alpro Not Milk 1,8%, Peak Vegan Protein Fusion, Vemondo Sojagurt Natur, Aldi Geröstete Mandeln, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Alesto Salatkerne Mix, Kraft Salsa Sauce, Barilla Fusilli, Vemondo Bio Tofu Natur, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Bellasan Pflanzencreme, Bio Leinöl, Edeka My Veggie No Milk, Nutri Plus V-Bar Choco Toffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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