Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 222,61g.
Frühstück: Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Coolback Kartoffelbrötchen, Lidl Tomatenmark, Müller Müllermilch Salted Caramel Brownie. Abendessen: Hello Fresh Porree-Spätzle-Pfanne mit Schmelzzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Zott Monte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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