Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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94,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 114,33g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Driscoll's Organic Strawberries, Body Health Perfect Amino. Mittagessen: Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast. Abendessen: Sushiya Rainbow Roll, Pure Hawaiian Spirulina, Flaxseed Seeds , Spectrum Chia Seeds, Blueberries , Bananas . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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natnath's Gewichtsverlauf
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