Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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117,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 41,44g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free, Rinderzunge. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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