Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 101,48g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Нескафе Кофе 3В1, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Соль, Хозяюшка Сметана 20%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Морковь, Лук, Хозяюшка Сметана 20%, Мираторг Стейк Блек Ангус, Магнит Рис. Abendessen: KDV Zebra Батончик, Чай, Дубки Колбаса Сырокопченая Прованс, Магнит Сыр Пошехонский, Нива Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Сормовский Хлеб Слойка с Яблоком, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Чай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mssvetlichnaya15's Gewichtsverlauf
|