Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 201,19g.
Mittagessen: Mantar Çorbası, Salçalı Makarna, Sulu Köfte. Abendessen: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Islak Kek, Toyga Çorba. Snacks/Sonstiges: Muz, İçim Süt. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
tebrikler, onunuzde hala uzun bir yol var yilmak yok devam
02 Mrz 24 vom Mitglied: dupdypydl
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alleynazzz's Gewichtsverlauf
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