Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 261,58g.
Frühstück: Becel Creme Vegetal, Pão Francês, Zero-Cal Eritritol, Café. Mittagessen: Cebolas, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates, Lentilhas Cozidas. Abendessen: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Camil Arroz Branco Cozido, Lentilhas Cozidas, Tomates, Samurai Tofu Tofu Orgânico. Snacks/Sonstiges: Bolo de Aipim, Marilan Cream Cracker. mehr...
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1481 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PaolaVegan's Gewichtsverlauf
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