Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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105,0 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3629 kcal
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Fett: 149,66g | Eiw: 252,91g | Kohlh: 325,91g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), america's choice diced red and green peppers, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Banana. Mittagessen: Wendy's Strawberry Fields Chicken Salad. Abendessen: Loin Pork Roast, Green Peas (Frozen). Snacks/Sonstiges: Tropical Smoothie Cafe Totally Turkey Wrap, Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Turbinado Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Whey Protein, Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies. mehr...
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3540 kcal
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Bewegung:
Bus Washing - curls - 4 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Gallina82's Gewichtsverlauf
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