Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 106,71g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 72,89g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Kroger Walnut Halves & Pieces, Great Value Half & Half, Coffee, Great Value Half & Half. Mittagessen: Kens Southwest Ranch, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Planters Dry Roasted Peanuts, Cantaloupe Melons, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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