Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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67 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 133,49g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Mandorle, Land Yogurt Colato Greco 0%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Land Yogurt Colato Greco 0%, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fragole. Mittagessen: Duca Moscati Agnello, Fragole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Spaghetti alle Vongole Surgelati. Abendessen: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio), Farina Majorca tipo 1.....Mulino Pedalino, Petto di Pollo, Carne, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Uovo, Land Ricotta Fresca, Fragole, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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