晚餐吃無老鍋白鍋火鍋湯底,太鹹
63,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2024:
1361 kcal Fett: 36,02g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 122,02g.   Frühstück: 橘子, 豬里肉(全塊,瘦肉), 八方雲集 古早味湯麵, 哈肯舖 鹽之花可頌. Mittagessen: 弘爺 奶茶, 沙拉, 總匯三明治, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小). Abendessen: 愛之味 甜辣醬, 福記 竹筍雞湯, 油飯. mehr...
1550 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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