Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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107,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Beorganik Chia Seed, Roasted Almonds, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Abendessen: Soft Boiled Egg, Bimoli Minyak Goreng, Fukumi Nasi Porang, Smoked Tuna. Snacks/Sonstiges: Pear, L-Men Platinum. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tobefly's Gewichtsverlauf
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