Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 276,80g.
Frühstück: Greenfields Original Yogurt, Cream Cheese , Banana. Abendessen: Bakmi GM Bakmi Jawa, ABC Saus Sambal , SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih, Cabbage , Finna Sambal Bawang, SuperIndo Dada Ayam, Cabbage , Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Fried Egg, B.J. Bawang Merah Goreng, Boiled Egg, SariWangi Teh Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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