Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 73,59g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Банан, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Алейка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Запеченные стрипсы с овощами. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Фрегат Тунец Консервы, Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко, Лукашинские Малиновое Варенье , Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Магнит Банан, Киви, O'Zera Горький Шоколад с Солёной Карамелью, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Irina @1406's Gewichtsverlauf
|