Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
106,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Domatesler, Namet Hindi Füme, Patiswiss Jul Peanut Butter With Cocoa, Nimet Sade Yaprak Galeta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Arabaşı, Tavuk Çorbası. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: İrmik Helvası. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozdenn1's Gewichtsverlauf
|