Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 47,90g.
Frühstück: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Кальмары (Вареные или на Пару). Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
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