Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 88,33g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 198,97g.
Frühstück: Сгущенное Молоко, Брынза, Вареное Яйцо, BSN Syntha-6. Abendessen: Prime Star Улитка с Изюмом, Пармезан Сыр, Шампанское, Глобус Гурмэ Паста с Индейкой в Сливочном Соусе . Snacks/Sonstiges: Славянка Печенье Малышок, Домик в деревне Кефир 1%, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Банан, Nina Farina Тараллини Классические, Сыр Российский, Магнолия Сыр Брынза по-Домашнему. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eiforiaster's Gewichtsverlauf
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