Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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87 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 154,11g.
Mittagessen: Fried Egg, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Del Monte Chili Sauce, Thousand Island Dressing, Sari Roti Roti Tawar (2), Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana, Tropicana Slim Gula, Nescafe Classic, Hershey's Caramel Syrup, Oatside Oat Milk Barista Blend. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nadiabanana's Gewichtsverlauf
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