Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 154,33g | Kohlh: 237,08g.
Frühstück: Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Videca Piña en Su Jugo, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Mittagessen: Videca Piña en Su Jugo, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Panceta, Beiker Baguette sin Gluten, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Chocolate Blanco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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