Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 97,62g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 237,40g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Fiocchi d'Avena, Latte Parzialmente Scremato, Conad Crema 100% Arachidi, ICAM Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, S. Martino Cacao Magro Amaro Bio Sun. Mittagessen: Cipolle Rosse, Pane Integrale al 100%, Melanzana, Zucchine, Despar Feta Greca, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Osella Robiola, Bowlpros Crema Mandorle 100%, Misura Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Asparagi, Uovo. Snacks/Sonstiges: Granarolo Groksi, Oro Saiwa Biscotti, KitKat Kitkat, Bowlpros Crema Mandorle 100%, Melinda Mousse Mela e Banana, Plasmon Biscotto (1). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Micio88's Gewichtsverlauf
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