Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Выборжец Салат Мини Шпинат, ВкусВилл Руккола. Mittagessen: Руккола, Пятерочка Помидоры, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Ti Холодный Чай со Вкусом Кокоса и Личи, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Sonstiges: МарС Мини, Смешанные Орехи, One Price Coffee Капучино. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ZheniiaZhuk's Gewichtsverlauf
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