Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2394 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 131,28g | Kohlh: 299,65g.
Frühstück: Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra, Coop Uva Sultanina, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Mittagessen: Colfiorito Semi di Sesamo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Sonstiges: Bontà Vita Yogurt Magro 0,1%, Coop Uva Sultanina, Farina di Frumento Integrale Dati Inran Farina di Frumento Integrale Dati Inran, Uovo, Pere. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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