Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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103,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 136,52g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 187,64g.
Frühstück: Greggs Cappuccino Large, McDonald's Hash Brown, Fresh Pork Sausage , Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Tesco Pineapple Paradise Smoothie, Riga Gold Cod Liver, Ryvita Simply Sesame. Abendessen: Plain Crepe, Dairyfine Dark Chocolate, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Bella Italia Meatballs, Tesco Finest Smoked Scamorza Mozzarella, Potato (with Salt). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ilona_ya's Gewichtsverlauf
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