Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: Selex Amaranto Flakes, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Fragole. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Zucchine, Selex Cous Cous Biologico. Abendessen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Orogel Buon Minestrone, La Valle degli Orti Minestrone Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Clementine, Chiquita Banana. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Neat - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Francirem's Gewichtsverlauf
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