Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
108,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 21,17g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: Skyr Nature. Mittagessen: Reisnudeln (Gekocht), Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Grünes Thai Curry. Abendessen: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Swiss Fresh Poulet-Curry. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
staengeli's Gewichtsverlauf
|