Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 27,18g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Три Кита Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Свекла Вареная, Майонез, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриный Бульон, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Marpell's Gewichtsverlauf
|